游泳者可以从其他各种运动中受益，以提高他们的整体表现和游泳速度。这些运动可以增强心血管健康、力量、灵活性和耐力，这些对于游泳都至关重要。以下是一些特别有益的运动：
跑步可以增强心血管耐力和腿部力量，有助于提高游泳时的踢腿力量。通过有规律的跑步训练，游泳者的心肺功能得到了加强，腿部肌肉变得更加有力，从而能够更有效地在水中踢水。
骑自行车能够增强腿部力量和耐力，有助于改善下半身的体质和耐力。自行车运动不仅锻炼了腿部肌肉，还提升了整体耐力，帮助游泳者在长时间的游泳中保持高效。
划船是增强上身和核心力量的绝佳运动，这对于有力的划水和在水中保持正确的姿势至关重要。划船运动通过反复的划水动作，强化了背部、肩部和核心肌群，使游泳者能够更有力地划水，并保持良好的体态。
瑜伽可以提高灵活性、平衡性和精神集中力，帮助游泳者改善运动范围并降低受伤风险。通过定期练习瑜伽，游泳者的身体变得更加柔韧，关节活动范围增大，能够更自如地在水中进行各种动作。
普拉提则专注于增强核心肌肉，这对于在水中保持身体位置和稳定性至关重要。强健的核心肌群能够帮助游泳者在游泳时保持良好的身体姿态，减少阻力，提高游泳效率。
举重有助于增强整体力量，尤其是肩部、背部和腿部的力量，从而实现更强有力、更高效的划水。通过力量训练，游泳者的肌肉力量得到了显著提升，能够更有力地进行划水动作。
CrossFit结合了力量训练和高强度锻炼，能够增强整体健康、力量和耐力。这种多样化的训练方法可以全面提升游泳者的体能，使其在比赛中具备更强的竞争力。
体操能够提高柔韧性、力量和协调性，从而增强游泳时的身体控制能力和敏捷性。通过体操训练，游泳者的身体变得更加协调，动作更为灵活，有助于提高游泳技术。
足球通过连续运动和变化的节奏提高心血管健康、腿部力量和协调性。足球运动中的跑动和变速练习有助于提高游泳者的心肺功能和下肢力量。
篮球通过快速移动和跳跃提高敏捷性、心血管健康和腿部力量。篮球运动中需要频繁的跑动、急停和跳跃，这些都可以转化为游泳时更强的爆发力和耐力。
这些运动不仅可以增强游泳者的体能，还能带来多样化的训练体验，有助于全面提升游泳表现。